砭石的作用功效是怎样的,现在我们的砭石有许多的作用，所以我们大家在使用的时候需要小心,对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健效果。保健对防病有重要的意义。古人强调治“未病”。今人主张防患未然，都是希望在疾病未发生时注意保健，使疾病不发生。砭石疗法在保健方面有很好的效果。

 1.头部砭石保健法

(1)前额感应

 [方法] 将砭板的板面贴在前额上作感法。在感应过程中还可以用手按砭板，使砭板压紧前额，感法和压法并施。

[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗头痛、目眩、记忆力减退、老年痴呆、感冒、高血压等症，减缓额部皱纹发展。

 (2)刮印堂

 [方法] 用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮试。

 [功效] 预防和治疗头晕、头疼、眼病、鼻病、感冒、高血压等症。

 (3)理眉

 [方法] 用砭板的外弧形板刃由两眉之间起，分别向左、右两方梳理眉毛。

 [功效] 预防和治疗头痛、眼病、耳病、鼻病和面部神经麻痹等症。

 (4)试目

 [方法] 闭目，用砭板的外弧型板刃轻轻地刮试眼部，刮试的方向由内向外。

 [功效] 预防和治疗偏头痛、眼病和面部神经麻痹等症。减缓额部皱纹发展。

 (5)梳头

 [方法] 将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。

[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗感冒、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白发、脱发。