看下您是否适合做砭石保健， 现在大家都在说砭石，但是您适合做砭石保健吗？

◆适合长时间使用电脑、手机或其他电磁辐射类器械的人士；

◆工作节奏较快、神经长期处于紧张状态人士；

◆血液循环不良；腰部、肩部及颈部容易僵硬或疼痛人士；

◆精神压力大、需持续放松恢复精神的人士；

◆常失眠、精神萎靡，需改善精力体力人士；

◆免疫力低下，需改善体质人士；

◆有相应疾病，需做辅助治疗人士。当然，砭石只是起到保健的功效，如果上述情况严重，还是需要就医的。