泗水砭石厂家解答刮痧小问题。砭石厂家砭石刮痧属于传统的中医疗法，对于大多数人而言，刮痧有益无害，副作用极小。所以砭石刮痧板是时下很受欢迎的养生手段。

砭石，泗滨砭石

问：刮痧板怎么刮瘦腿？

答：刮痧瘦腿的方法：

备好腿部刮痧减肥需要的工具，如能起润滑的油（橄榄油、精油、刮痧油、婴儿油、按摩乳、凡士林液）、泗滨砭石标准刮痧板等。具体操作如下

方向：从大腿根部的穴位开始，用砭石刮痧板斜向下刮。两条腿的穴位必须对称刮，也就是刮完两条腿的同一穴位后才能转刮下一个穴位。

顺序：按照血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山、丰隆等穴位依次进行。如果实在找不到或弄不清有关穴位的具体位置，也可以在穴位大概的位置大面积刮，这样也能基本上覆盖到有效穴位。

力度：对于脂肪型、肌肉型的大小腿可用力、快速地刮，对于浮肿（肥胖）型等则应轻缓地刮。

角度：向下倾斜角度一般是45～60度。

时间：刮痧次数可每日1次，亦可隔日或隔数日1次。

问：刮痧后多久可冲凉？

答：使用泗滨砭石刮痧板做局部或全身的刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

问：咳嗽可以刮痧吗？

答：可以的。

问：发烧刮痧刮哪里？

答：用砭石厂家刮痧板取少许刮痧油或清水，沿患者脊背两侧、颈部、胸部肋间、肩肘、肘窝及腘窝等处轻轻刮动，刮至皮肤微红发紫为度。轻者，每天l次；重者，每天2次。刮痧后最好饮温开水，以助发汗。

问：头痛刮痧刮什么部位？

答：要看你是哪种头痛，头痛分偏头痛、经行头痛、高血压引发的头痛、更年期头痛等等，病因不同，具体治法也有差异。比如偏头痛，可以用砭石刮痧板自头顶至发际，轻刮疼痛处。在太阳，角孙，风池，外关、丰隆等穴位做点法操作。

使用泗水砭石厂家刮痧板做局部或全身的刮痧，具有活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，泗水砭石刮痧板是百利无一害的养生良方。