正确使用泗水砭石刮痧板来刮痧的方法，有人为了减重，采取了很多种方法，很多人选择了刮痧，但是又不知道怎么用，多半数的人都伤到了自己的皮肤。

1、角度:是指刮痧板与皮肤形成的角度。

2、力度:是指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，病人的敏 感度也就越高;所用，力量越轻，刮痧板切入皮肤就越浅，越不容易出痧，病人敏 感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃，而力度轻了则达不到治 疗结果。所以，力度的要求为“重而不板，轻而不浮”。

3、速度:是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮肤的度就越浅，出痧就慢;相反，刮拭速度越慢，敏 感度较高，出痧就快。在使用刮痧板时，手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。

4、方向:是指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方，用推力刮痧时，对皮肤刺激强，比较容易出痧;力量来自刮痧板的前方，用拉力刮痧时，不容易出痧，但是病人感觉会比较舒服一些。

温馨提示：想要更好的效果，就要选择好的是和自己的刮痧板，现在刮痧板是很重要的一个环节，很多人不知道自己适合什么样的，觉得这个东西买一个就能用，这里告诉大家不是每一个刮痧板都适合您的，一定要选择好的砭石刮痧板才能达到好的效果。

以上就是正确使用泗水砭石刮痧板来刮痧的方法，对此你还有什么不了解的，欢迎前来咨询我们网站，我们会有专门的人士为你讲解。