砭石刮痧板介绍夏季刮痧的好处？夏天是一个很热的天，我们大家的身体就会出现的汗出过多的现象出现，那么当我们体表血流量增多，以加快散热，，那么我们应该怎么解决一个问题？

 1.夏季刮痧重在保养心阳、脾阳。用刮痧板倾斜45度刮拭背部脊柱两旁的膀胱经，这里分布着心俞穴、脾俞穴、胃俞穴、小肠俞；从肘部内侧向下刮拭到手腕，涵盖少海穴、曲泽穴、神门穴、内关穴等；刮拭膝关节内侧的阴陵泉及膝眼外下三指处的足三里，可养心安神、健脾益气。

 2.轻刮即可见效，忌大力重刮，否则会耗损阳气，不利于养心。对于体内寒凉者，用轻刮、快刮法能取得很好的养阳效果。

 3.夏季毛孔开放，刮痧时间不宜过长，一般不超过30分钟，体弱者酌情缩短。涂刮痧油刮拭时，可适当延长两次刮痧的间隔，一般为5~7天。

 4.夏季刮痧前后应多饮水。

都是什么介绍的在夏天使用砭石刮痧板在夏季刮痧的好处？你们大家知道了吗？大家还想知道更多关于我们在使用砭石刮痧板的优势吗？如果想知道的话，可以跟我们联系，也可以直接给我们公司联系，我们是专门制作砭石刮痧板的公司。