砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的。中医认为上品砭石具有温助阳气，疏通经络，逐寒祛湿，祛瘀止痛，潜阳安神，止悸定惊的作用。

砭石的作用主要表现在六个方面：

按摩作用：当砭石发出的超声波脉冲作用于人体时，可对细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动砭石，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

热作用：人体吸收砭石超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用。

按摩作用：即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

热作用：即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用。

生物学作用：即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

其他作用：超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。