在现代人的生活中，开始越来越重视个人的身体健康。接下来通过文章讲述下砭石的刮法对人身体健康的影响，让我们通过文章进行了解吧。

所以各种形式的对身体有益的手段都开始被尝试，在这种形式下，砭石对人身体的功效开始被人们认可并得到重视。对于砭石的使用方法以及实用的注意事项都是在用砭石治 疗身体健康之前需要了解和学习的，只有这样才能避免效 果适得其反。

使用板形砭具的凸边或凹边，竖立并沿垂直砭板的方向移动，对体表进行由上向下、由内向外单方向刮试或往返双方向刮试，一般以循经纵向为主，特殊情况下也可横向刮试。在不要求出痧时，以皮肤表面微微发红为度。此法可活跃体表微循环，疏通经络，促进气血的运行。砭术刮痧是使用板形砭具的凸边实施力度较大的刮法，并使皮肤表面出痧。此法以清热毒为主，可按照刮痧的基本要求加用刮痧油或刮痧乳，砭具与皮肤之间的夹角以45°为宜。头部刮法可使用梳形砭板的齿边进行刮试，一般采用梳头式刮法，沿督脉、膀胱经和胆经由前向后顺序进行梳头样的操作，也可采用散射式刮法，即以百会为中 心向四周刮试。

以上是砭石的刮法对人身体健康的影响，大家有什么不懂的地方及时的联系我们，我们将竭诚为您服务。